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考前如何調(diào)整好考試狀態(tài)?
考前,怎么處理好工作與學習的關系,怎樣做到考前不慌,非常重要。
(1)自考前的幾天,要保持自己平時的學習和生活節(jié)奏,適當減輕復習的密度和難度。
(2)一般來說,自考前這段時間,應主要用來抓知識的主干,進行強化記憶。
(3)穩(wěn)定情緒,鎮(zhèn)靜入睡。
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