如何能讓復習更高效?老師認為不僅要有好的復習環(huán)境，還要有必要的復習原則和方法，下面7個方面給你提高效率提供助力，18考生抓緊參考。

　　1、不茍同雜亂，保持復習環(huán)境的整潔舒適

　　當你在一處整潔的空間干活時，你會更加集中精力把工作干完，而不會被一大堆雜物分散注意力。據(jù)效率研究員詹森·詹寧斯的說法，要成為一個真正有效率的人便是養(yǎng)成每件事都一次性干完的習慣。當有任務要做，有效率的人就會去做它，然后便再也不受其累。

　　2 、安排好所有的事(甚至是與家人相處的時間)

　　真正有效率的人每天都會制定一套計劃。詹寧斯提到：“他們會列出一張待辦事項的清單，然后再進一步按照事情的重要度來排序�！辈贿^也需要確保與家人相處的時間和私人時間和重要會議一樣不容忽視。

　　3 、一鼓作氣完成手頭上的事

　　《戰(zhàn)勝拖延癥》一書的作者蒂姆·皮切爾講道：“吃完了米飯，順帶也把碗給洗了�！彼�所身體力行的這條諺語出自古老的禪宗。他解釋說：“這就是在講把事情做完。我只是把一只腳邁了出去�！睂Ｗ⒂谝惶幮袆樱�而不是整項任務，能讓你開始行動起來。

　　4 、摒棄手機依賴癥

　　如果不是特別忙，需要隨時聯(lián)系人，手機重度依賴癥患者建議遠離手機，否則真的是玩十分鐘手機，看一分鐘書了。

　　5、 關注自身狀況

　　睡眠充足并鍛煉身體是思維清晰的訣竅，它能讓你更有創(chuàng)造力，精神更飽滿，這樣就讓你更加有效率。而且如若剛好這些人前一天晚上沒能睡足覺，他們也會在中午稍稍打個盹。

　　6、學會獎賞自己

　　一些犒勞能讓你的復習進展順利。假設你有一個一直讓你很操心的難題，最終將其解決后，可以稍稍縱容自己放松下。

　　限制復習時間也能取得相同的效果。設置好時間，像是我要十分鐘內把這件事做完。那么當你開工了，很有可能你將一直做下去，直到把事情完成。

　　7 、會使用科技助力工作

　　在工作日，科技既可能幫上大忙(如日歷應用程序!)，也可能成為負擔(如微博、朋友圈)。可能會有的拖延癥將阻止你完成任務，不給你留下任何調整空間。

　　舉個例子，皮切爾在他的郵箱日歷上使用不同的顏色對應每個類別(像是工作、個人和家庭)。這樣，他只要瞄一眼就能知道他在某一塊是否花費了過多或過少的時間，然后便能相應調整優(yōu)先順序。

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