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　　在備考一建的旅途中，背書無疑是一項艱巨而又關(guān)鍵的任務(wù)。

　　首先，我們要明白背書并不是簡單的死記硬背，而是需要學(xué)會如何有效地處理信息，形成知識結(jié)構(gòu)，化為己用。那么，為什么有時會感到背書背不進去呢?

　　主觀原因：個人狀態(tài)不佳，缺乏專注力，或者過于焦慮，導(dǎo)致無法有效吸收知識。

　　客觀原因：知識點之間缺乏聯(lián)系，未經(jīng)過加工與編碼，不符合記憶邏輯，使得記憶變得困難。

　　今天大瑩就與大家分享一些實用的背書技巧，幫助大家更高效地掌握知識點，為考試做好充分準備。

　　01、關(guān)鍵詞法

　　任何一段話都有其中心句，也有修飾句，我們要做的就是取其精華，去其糟粕。

　　背書時提煉信息的能力是至關(guān)重要的，我們應(yīng)學(xué)會識別段落中最能體現(xiàn)主旨或與主旨緊密相連的關(guān)鍵字句，并據(jù)此進行口頭表達和語句構(gòu)建。

　　重要的是，避免機械性的死記硬背，而應(yīng)注重理解和運用!

　　02、框架法

　　框架的搭建對于任何學(xué)科都至關(guān)重要，這也是我們在考場上進行有效輸出的重要法寶。

　　復(fù)習(xí)階段，大家應(yīng)專注于構(gòu)建這一框架，以便對特定課程或書籍有一個全面的把握。而在整理框架的過程中，我們也能夠更深入地理解知識點之間的關(guān)聯(lián)，形成完整的知識體系，這正是實現(xiàn)有效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。

　　常見的框架有兩類，第一類是:章節(jié)+專題+知識點，這一類框架能夠幫助我們聯(lián)系各章節(jié)的知識點，在更高的層次上去“審視”知識點，構(gòu)建學(xué)科框架。

　　第二類是:考點+維度詞+采分點，這一類框架適合用于背誦，同時在背誦過程中，也能很好鍛煉大家的分析能力，畢竟分析能力是拿下案例題的重要一環(huán)。

　　03、費曼學(xué)習(xí)法

　　這也是耳熟能詳?shù)囊环N方法，其核心思想是，通過教導(dǎo)他人來加深自己對知識點的理解和記憶。

　　當(dāng)我們嘗試將所學(xué)知識清晰地講解給他人時，實際上也在檢驗自己是否真正掌握了這些知識點。因此，費曼學(xué)習(xí)法強調(diào)的是，只有當(dāng)我們自己真正理解了某個知識點，才能有效地傳授給他人。

　　04、碎片時間法

　　如何最大化的高效利用時間，是我們備考期間的重要課題。我們?nèi)粘Ｖ杏性S多零散的碎片時間，這些時間可以被有效利用來記憶知識點、積累案例經(jīng)驗或回顧所學(xué)內(nèi)容。

　　個人的碎片學(xué)習(xí)法是這樣的：當(dāng)遇到難以記憶的知識點時，我會將其寫在卡片上，然后在早晨醒來后、吃飯前等時刻，都會迅速瀏覽一下這些卡片。通過這種方式多次反復(fù)，記憶效果非常顯著。

　　05、多情景記憶法

　　這個方法旨在通過不同環(huán)境刺激大腦皮層，以提升學(xué)習(xí)的興奮度和效率。

　　科學(xué)研究已經(jīng)證實，人們長時間處于同一空間內(nèi)可能會導(dǎo)致學(xué)習(xí)和工作效率的降低。因此，為了保持高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)，我們可以適時地改變學(xué)習(xí)和背書的環(huán)境。

　　例如，在備考期間，當(dāng)發(fā)現(xiàn)房間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率不佳時，便會選擇去陽臺背書，或是去圖書館學(xué)習(xí)。

　　06、默寫法

　　這是一種常見且有效的背誦檢測方法，但請大家注意：不要過度投入時間進行默寫。

　　在學(xué)習(xí)的初期，建議仍以背誦為主，可以選擇每天或每隔幾天抽出時間，通過默寫名解或簡答題目來檢驗背誦成果，每次的時間控制在半小時以內(nèi)。

　　然而，隨著學(xué)習(xí)的深入，大瑩建議在后期進行專業(yè)課的模擬測試，特別是在考試臨近時，注意排版、字體的整潔以及答題時間的控制也同樣重要。

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