根據(jù)我的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)和我同學(xué)的失敗的經(jīng)驗(yàn)，我總結(jié)了一點(diǎn)一點(diǎn)心得，愿意提供給大家以供參考。

　　1.作聽力時，放松情緒，告訴自己這只是一個簡單的測驗(yàn)，沒什么大不了的。其實(shí)之前，我和我的室友都很緊張，后來我發(fā)現(xiàn)每次我放松時，比如我平時自測時，出錯率明顯很低。所以每到正式考試時，考前我都會做一下深呼吸或想些與考試無關(guān)的事情，以放松我的情緒。

　　2.但是一旦開始考試，聽力做的時候要思想高度集中，一點(diǎn)都不能走神。因?yàn)橐蛔呱�，就會錯過當(dāng)時正在播放的題目，然后心情會變的緊張，導(dǎo)致后面的連續(xù)幾個題目都聽不好。

　　3.理解好題意，做到心中有數(shù)。剛發(fā)下試卷的時候，首先應(yīng)該把題中所問的問題大體瀏覽一遍，作到心中有數(shù)，這樣做的好處是：第一，可以判斷所聽內(nèi)容，第二，　依據(jù)上下文有助于預(yù)測答案。這樣在聽錄音的時候，我們就可以不免緊張，可以有針對性的去聽，尋找有效信息。

　　4.關(guān)于短文，　使用速記方法，從文中找出答案。所說的速記就是用一些簡單的符號�？s寫、字母記下所聽到的內(nèi)容，不讓關(guān)鍵單詞漏網(wǎng)。

　　5.聽懂主要信息資料，不必完全理解你所聽到的每個詞和每句話。因?yàn)樵谀敲炊痰臅r間內(nèi)，我們不可能抓住所有的每個詞，所以只要聽懂大概意思即可。

　　6.聽力貴在堅(jiān)持，最好不要間斷，更不能好幾天什么都不聽，特別是考前，更要保持狀態(tài)，當(dāng)然也要注意保護(hù)耳朵，所以建議考前一周隔一天聽一次考題，或者自己認(rèn)為的難點(diǎn)。

　　7.　聽力里面很重要的就是要注意總結(jié)短語的用法意思，了解聽力中經(jīng)常出現(xiàn)的短語，對于聽力的提高有很大幫助。

　　8.平常練習(xí)時，一般聽三遍，第一遍(早上)，全篇仔細(xì)聽一遍，勾選答案，然后對照原文，看看哪些沒聽出來或聽錯了，做出標(biāo)記。第二遍(中午)，精聽出錯的地方，聽一遍。第三遍(晚上)把今天做過的再拿出來聽一遍，看看自己是不是能全部聽出來。